Jag bloggar om qi och min qigongträning. Jag är bara en vanlig, enkel utövare och har alltså ingen instruktörsutbildning. Jag skriver också om hälsa ur mitt personliga perspektiv, vilket innebär att det kommer att handla om bland annat migrän och klimakteriet.

Herbalife tar avstånd från de säljare som använder medicinska argument

Jag noterar med stor tillfredställelse att Herbalife nu fått de amerikanska myndigheterna på sig därför att deras säljkår använder medicinska argument för att sälja deras produkter. De har straffat 600 distributörer av det skälet. Ett blogginlägg jag skrev om FitLine fortsätter att attrahera läsare och kommentarerna haglar in. FitLine och Herbalife har ett gemensamt problem […]

Fler överlevnadstips till dig som kämpar med klimakteriet…

Mitt första blogginlägg om klimakteriet, Lindra klimakteriets plågor… Överlevnadstips från en erfaren kvinna, skrev jag för ett år sedan och det är det mest välbesökta blogginlägget på den här bloggen. Ett par kvinnor har kontaktat mig, jag har fått en förfrågan om att föreläsa – vilket sen inte blev av och idag blev jag kontaktad av […]

Brain wave – en app som otroligt nog fungerar!

Jag har haft migrän sedan jag var barn och det förvärrades under puberteten. I hela mitt vuxna liv har jag haft kronisk, daglig migrän. Mer eller mindre migrän varenda dag – enda undantaget var när jag var gravid. Jag har testat så många olika läkemedel, natur(läke)medel och behandlingar att jag totalt tappat räkningen. Jag har […]

Så var det dags igen då…

Jag vågar knappt skriva att jag börjat träna qigong igen, för det är inget roligt när jag sedan tappar rutinen igen. Precis som jag skrev innan är övergångsålder med bl.a. ryggvärk ett problem när jag tränar qigong. Det är inte så enkelt som att ryggvärken blir bättre bara för att jag tränar… Om jag hade […]

Sötningsmedel och förkylning

Idag går det inte att hitta något tuggummi som är sötat med vanligt socker och endast ett par sorters halstabletter som är sötade med vanligt socker. Det är förstås logiskt uttänkt från tillverkarnas sida – man ska inte behöva vara rädd för att få hål i tänderna när man tuggar tuggummi eller suger på en […]

Qi och QiGong

Den 8 februari 1997 gick jag på min första qigongkurs. Den kursen har påverkat mig sedan dess, även fast jag under en period på flera år kom av mig med träningen. Har man väl börjat tänka på qi som en del av sin hälsa och som en förklaring till olika symtom, så är det svårt att sluta.

Jag är mycket fascinerad av hur qi fungerar. Vad man faktiskt kan åstadkomma med qi. Vad ÄR qi?

Den enkla förklaringen är att qi är livsenergi. Men när man försöker förstå detta med qi, räcker begreppet livsenergi kanske inte hela vägen. Men en god bit.

Qigong är ett sätt att med fysiska övningar, andning och tanke använda qi för att må bra.

I den här bloggen delar jag med mig av mina egna tankar om qi och hälsa i största allmänhet. Välkommen!

Vill du köpa prylar med tryck som jag har designat? Gå till min sida magicisland.se för att se exempel på prylar och skor som jag gör. Sen kan du gå vidare till någon av mina online-affärer.

ÅsaMedQi