Inlägg av Åsa

Starka naglar

Jag fick en idé om att kollagen kanske kunde vara en nyckel till att få ordning på min migrän, eftersom det bland annat stärker väggarna i blodkärlen. Efter att ha testat detta i snart fyra månader, har jag dock inte märkt av någon sådan effekt. Däremot är mina naglar i fantastiskt skick! Det kosttillskott jag […]

Nya tag med qigong…

Jaha, då är jag där igen då. Optimistiskt satte jag igång att träna qigong för fem dagar sedan. Min strategi är att hålla ambitionsnivån mycket låg. Ett pass qigong + utjämningsövning tar ungefär en kvart för mig. Det är ju nästan ingen tid alls. Den här gången ska jag ha större tålamod, inte löpa amok […]

Ett år med Cefaly och min migrän

Nu har jag använt Cefaly mer än ett år. Den har inneburit en stor förbättring av min livskvalitet. Jag skrev ett blogginlägg när det hade gått ett halvår som jag rekommenderar att du läser. Vad har hänt sedan dess? I november började jag sova hela nätter, vilken grej! Tänk att slippa väckas av migrän varje […]

Pigg med Blutsaft!

Det här med klimakteriet är så lurigt. De flesta symptom smyger sig på och man vänjer sig steg för steg. Förra helgen insåg jag att jag helt enkelt var för trött och svag och jag kopplade ihop det med att jag sedan november haft problem med blödningar. Kunde det vara så att jag av alla […]

Cefaly – en elektrisk manick som minskat min migrän!

Jag har haft problem med huvudvärk sedan jag var liten. Kanske började det när jag var fem år. Under puberteten blev det värre. Jag hade mitt första anfall med kräkningar när jag var femton år. Tre år senare fick jag diagnosen migrän och därmed också min första migränmedicin. Därefter utvecklade det sig till kronisk, daglig […]